Migliora la resistenza e migliora le prestazioni atletiche

L-carnitina può promuovere gli acidi grassi attraverso la membrana mitocondriale a causa del potere di ossidazione, quindi la L-carnitina può favorire la combustione del grasso corporeo per fornire energia durante il tempo di esercizio, la L-carnitina e può anche promuovere l'ossidazione degli aminoacidi a catena ramificata, può modificare l'enzima respiratorio mitocondriale attività, che può migliorare la capacità del potere di ossidazione aerobica del corpo. Pertanto, l'uso appropriato della l-carnitina negli atleti può migliorare la generazione di energia nello sport, migliorare il livello di resistenza del corpo, in modo da migliorare le prestazioni sportive, in particolare per gli sport di resistenza. La L-carnitina è stata ampiamente utilizzata come integratore dalla squadra italiana che ha vinto la Coppa del Mondo 1982 in Spagna, dove i giocatori erano così fisicamente in forma e giocavano così bene. Da allora, la l-carnitina è stata ampiamente utilizzata negli sport.

Ritardare il processo di invecchiamento

L'energia è la più grande forza anti-invecchiamento e le cellule sono e
eccitati quando hanno abbastanza energia. La diminuzione dell'energia cellulare è una delle cause dell'invecchiamento accelerato nel corpo umano. Un'adeguata integrazione di l-carnitina può ritardare il processo di invecchiamento. Inoltre, abbastanza energia ha un effetto protettivo sulla cellula, il corpo sta invecchiando quando l'apporto energetico cellulare è insufficiente, l'integrazione di l-carnitina non solo può fornire abbastanza energia e può mantenere il forte sistema immunitario, in modo da evitare l'invasione di alcune malattie.

Favorire il recupero dalla fatica

L'integrazione di l-carnitina può promuovere l'attività della piruvato deidrogenasi nelle cellule, favorendo così l'utilizzo ossidativo del glucosio, che contribuisce a ritardare l'insorgenza della fatica durante l'esercizio. L'eccessiva produzione di acido lattico durante l'esercizio aumenterà l'acidità del sangue e dei fluidi tissutali, ridurrà la produzione di ATP, portando all'affaticamento. L'integrazione di l-carnitina può rimuovere l'acido lattico in eccesso, migliorare la capacità di esercizio e promuovere il recupero dell'affaticamento da esercizio. L'ammoniaca è il prodotto della degradazione delle proteine ​​ed è anche il segno di identificazione della fatica da esercizio. Anche un basso contenuto di ammoniaca avrà una maggiore tossicità. Si è scoperto che la l-carnitina ha un effetto protettivo contro la tossicità dell'ammoniaca, che può favorire il ciclo dell'urea e degradare l'ammoniaca in urea, rimuovendo così la tossicità dell'ammoniaca. Un'adeguata integrazione di l-carnitina ha anche evidenti effetti sulla sindrome da stanchezza cronica. La L-carnitina è coinvolta in molti collegamenti metabolici. Svolge un ruolo importante nel migliorare l'immunità umana, proteggere la stabilità della membrana cellulare, migliorare la resistenza all'esercizio e resistere alla fatica. La carenza di L-carnitina corretta attivamente può promuovere i pazienti con sindrome da stanchezza cronica tutti i tipi di recupero di disturbi metabolici, migliorare la sintesi energetica del corpo, migliorare il livello massimo di resistenza all'esercizio, svolgere un effetto anti-fatica. Anche la prevenzione e il trattamento della sub-salute possono svolgere un certo ruolo.33